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室内低臭氧环境间歇性甜橙气味暴露对人体放松的影响

健康建筑,间歇性释放,甜橙精油,工作压力,放松益处

现代快节奏的生活使得压力相关健康问题日益突出，人们大部分时间处于室内，室内环境与身心健康息息相关。改善室内空气质量通常侧重于控制污染物，却容易忽视嗅觉在调节情绪与压力方面的潜力。气味景观概念逐渐被引入室内环境设计，旨在营造更积极的感官体验。然而，气味的持续释放可能导致嗅觉适应，影响感知效果，且连续的气味释放可能导致室内空气污染加剧，因此需要进一步探索。本研究通过间歇释放甜橙气味的方法探究构建室内气味景观环境的作用，并采用跨学科分析方法对人体主观感受、生理指标及认知水平进行系统评估。研究表明，间歇释放甜橙嗅觉景观在有效控制所产生室内TVOC水平的同时维持了等效嗅觉感知强度。低臭氧间歇释放嗅觉景观可提升受试者SDNN心率变异性水平并降低静息心率。研究发现，自主神经调节效应具有时间延续特性，即干预停止后间歇性香景环境对HRV和HR影响延续到认知测试阶段。脑力工作期间持续暴露于甜橙香味对认知能力的提高有限。因此，在办公室、教室等建筑环境中，以D-柠檬烯为主要成分的甜橙嗅觉景观建议使用间歇释放模式并应用于休息场景。该研究工作验证了利用配备活性炭滤层的空气净化设备营造室内低臭氧环境，采用间歇气味释放模式营室内嗅觉景观，在激活增强副交感神经、具有促进放松的益处的同时，进一步降低所产生污染物水平是可行的，且效果良好，为健康建筑和室内有益气味的环境调控提供了方法学基础和新思路。